Nova Beverli Hils Dijeta se usmerava na svesno kombinovanje - konzumiranje prave hrane u pravom trenutku.Originalna Beverli Hils Dijeta je započela sa veoma restriktivnom 42-dnevnom početnom fazom.
Najbolji način za ravnanje stomaka je kroz dugotrajnu zdravu ishranu baziranu na prirodnim namirnicama i uz dovoljno fizičke aktivnosti. Ako želite da ubrzate proces, pokušajte da ubacite neke od namirnica o kojima govori ovaj članak.
Neke vrste hrane imaju više kalorija od drugih. Ali kolika je zapravo ova razlika? Fotografije ispod prikazuju onu količinu date vrste hrane koja sadrži 200 kalorija. Slike su poređane počevši od najniže gustine kalorija prema najvišoj.
Hipertenzija ili visok krvni pritisak je bolest koja se javlja u slučajevima kada vrednosti dijastoličkog pritiska postane veća od 90 mm živinog stuba, a vrednost sistoličkog pritiska veća od 140 m
Ovo je namenjeno onima koji vole povrće i ne ovise previše o mesu, mada meso nije zabranjeno. Ne pada mi teško da se hranim na ovaj način jer ne gladujem.
Dijeta od sirovog povrća će vаm pomoći dа brzo izgubite težinu. Ali korist od ishrane sirovim povrćem biće mnogo veća od jednostаvnog gubljenja težine.
Uputstva za Dijetu Tri Dana: Piti 4 čaše vode ili dijet sode dnevno. Vašim obrocima možete dodati biljke, so, biber, limun, sirće, soja sos, senf i kečap.
