Super Namirnice za Super Zdravlje

Super namirnice za super zdravlje
Ovo je lista od 20 super namirnica koje pomažu da se održi dobro zdavlje. Zato trebali biste da konzumirate više: bundeve, jagode, semenki od suncokreta, oraha, kivija, pečuraka, kvinoje, lososa, zelene soje, smokve, zelenog čaja, kelja, kafe, grožđa, crne čokolade, trešanja, borovnica, braon pirinča i suvih šljiva.

Postojeći komentari

Objavio Zdravko dana

Kafa, čokolada, zeleni čaj nisu baš tako zdravi za razliku od semena lana, semena bundeve golice, chia semenki, susama, crvenog luka, belog luka, zelene salate, badema, avokada, sušenih maslina.