Dijete

Ideja vodilja kod mesečeve dijete je post u trajanju od 24 sata za vreme dok se dešavaju promene u mesečevim menama. U toku tih 24 časa ne treba da se unosi čvrsta hrana.

Atkinsonova dijeta ima četiri faze - sve faze su osmišljene tako da se pažljivo i kontrolisano unose ugljeni hidrati.

Pages